Teléfonos antes de los 13: un riesgo para la salud infantil, según estudios

Soramir Torres

, CIENCIA

La decisión de cuándo entregar un teléfono inteligente a un hijo se ha convertido en uno de los dilemas más complejos para los padres modernos. Mientras los preadolescentes buscan conectarse con sus amigos en línea, los expertos advierten sobre los riesgos de la conectividad constante a edades tempranas. 

Un nuevo estudio de la Academia Americana de Pediatría (AAP) añade evidencia que sugiere que retrasar el acceso a estos dispositivos puede ser beneficioso para la salud infantil.

Los investigadores no establecieron una relación de causa-efecto, pero señalaron estudios previos que vinculan el uso temprano de smartphones con menor tiempo de socialización presencial, reducción de actividad física y alteraciones en los patrones de sueño.

El doctor Ran Barsilay, psiquiatra infantil y autor principal del estudio, subrayó que la edad de entrega es crucial:  “Un niño de 12 años es muy, muy diferente a uno de 16. No es como un adulto a los 42 frente a los 26.”

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El estudio en detalle

  • Muestra: más de 10.500 niños analizados en el Estudio de Desarrollo Cognitivo del Cerebro Adolescente, el mayor análisis longitudinal sobre desarrollo cerebral infantil en EE. UU.
  • Hallazgos principales:
    • Los niños que recibieron un smartphone antes de los 12 años mostraron mayor riesgo de depresión y obesidad.
    • También reportaron menos horas de sueño que quienes no tenían teléfono.
    • Cuanto más pequeño era el niño al recibir el dispositivo, mayor era el riesgo de problemas de salud.
  • Grupo comparativo: niños que recibieron un smartphone después de los 12 años también mostraron síntomas preocupantes de salud mental y peor sueño, aunque en menor grado.

Regulaciones y respuesta de la industria

  • YouTube lanzó en julio de 2025 un sistema de verificación de edad más estricto.
  • Google implementó verificaciones de edad basadas en IA para limitar cuentas de menores.

Foto: Archivo FOLOU.

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