Anthropic lanzó una nueva función llamada Reflect para su chatbot Claude. Este panel de control te ayuda a reflexionar sobre el tiempo que has pasado interactuando con Claude, similar a Spotify Wrapped y la herramienta Tiempo de Pantalla de Apple.
Para acceder a Reflect, abre el menú de configuración de Claude y busca la nueva pestaña ‘Reflect’. Actualmente, esta función está disponible solo en el cliente web y la aplicación de escritorio de Claude. En la parte superior, verás un resumen de tus conversaciones recientes, y puedes elegir ver los últimos meses, tres, seis o doce meses de interacciones. El panel también muestra tu día más activo, la hora punta y el total de chats, con representaciones visuales incluidas. Aunque aún no se muestra el tiempo exacto que has pasado chateando, pronto estará disponible.
Además, Reflect ofrece opciones para configurar recordatorios de descanso y límites de tiempo, y te proporciona recomendaciones para mejorar tu uso de Claude. Por ejemplo, si tiendes a repetir contexto, Claude te sugerirá agrupar tus prompts para ser más eficiente. Según Ryn Linthicum, responsable de políticas de bienestar de Anthropic, Reflect surgió de un estudio que reveló una mezcla de optimismo y ansiedad en los usuarios. La intención es ayudarte a ser más eficiente y, con suerte, reducir el tiempo que pasas con Claude.
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Qué debes saber
- Reflect es un nuevo panel de control para Claude, diseñado para ayudarte a reflexionar sobre tu uso del chatbot.
- Está inspirado en funciones como Spotify Wrapped y la herramienta Tiempo de Pantalla de Apple.
- Por ahora, está disponible solo en el cliente web y la aplicación de escritorio de Claude.
- Te permite ver resúmenes de tus conversaciones, días y horas más activas, y configurar recordatorios de descanso y límites de tiempo.
- Ofrece recomendaciones para mejorar tu uso de Claude, como agrupar prompts para ser más eficiente.
Especificaciones técnicas
- Disponible en: Cliente web y aplicación de escritorio de Claude.
- Resúmenes: Últimos meses, tres, seis o doce meses de interacciones.
- Métricas: Día más activo, hora punta, total de chats.
- Funciones adicionales: Recordatorios de descanso, límites de tiempo, recomendaciones de fluidez de IA.
«Fuimos muy intencionados al construir [el panel de control] con la intención de mejorar las habilidades que la gente usa Claude, no de una forma que les anime a dedicar más tiempo a él, sino que les permita ser más eficientes en el cumplimiento de sus objetivos y, con suerte, dejar de usar Claude o preservar las cosas en las que quieren pensar.»
Ryn Linthicum, responsable de políticas de bienestar de Anthropic
Contenido generado con IA y editado por el equipo editorial.
Foto: Anthropic.