La semana de receso escolar en Colombia ya está aquí y por eso te damos opciones para que niños y adultos aprovechen el momento. Lo ideal es encontrar actividades que permitan salir de la rutina y que les enseñen a todos en casa.
De acuerdo con Albert Clemente, director de la plataforma de clases particulares Tus Clases, esta semana es perfecta para aprovechar funciones que ofrecen este tipo de espacios. Por ejemplo, Tus Clases cuenta con la opción ‘primera clase gratis’, que te permite saber si la actividad o hobby que estás eligiendo es la indicada para ti.
En el caso de Tus Clases, allí se conectan profesores y estudiantes alrededor de temáticas como música, arte y deportes. Esta será una excelente alternativa para quienes no saben qué hacer en esta época y requieren orientación. A continuación, de la mano de Tus Clases recomendamos 5 actividades de las múltiples alternativas que tienes para entretenerte en la semana de receso.
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Actividades para esta semana de receso escolar
- Tejido en crochet. La organización sin ánimo de lucro Knit For Peace realizó una investigación en la que resalta que tejer es eficaz para tratar enfermedades como la depresión o ansiedad y ralentiza el desarrollo de enfermedades como la demencia senil. Este pasatiempo entretenido mejora la capacidad de concentración, logra un desarrollo en la creatividad y permite enfrentar desafíos mentales. Igualmente, deja como resultado prendas originales.
- Fotografía. Con el auge de las redes sociales, este es un hobby que llama la atención. Capturar momentos inolvidables, aprender sobre lentes, planos, edición y colorización ayuda a impulsar la creatividad. Además, con la gran demanda de creación de contenido en la actualidad podría representar, incluso, un ingreso extra.
- Baile. El baile trae grandes beneficios: evita una vida sedentaria, mejora la memoria, y además, como se evidenció en el estudio Heart Association: Cardiovascular and Cerebrovascular Disease, las personas con insuficiencia cardiaca que practicaron baile como ejercicio mejoraron considerablemente la salud de su corazón, la respiración y su calidad de vida en general. Hay muchas opciones de ritmos para todos los gustos, como salsa, bachata, dancehall, champeta o ballet.
- Pintura. El dibujo y la pintura ayudan a desarrollar la creatividad; los colores, figuras y demás materiales estimulan la imaginación para que cada trazo sea único. También se convierte en una forma de comunicación de sentimientos y emociones, lo que permite explorar diversas maneras de expresión.
- Tocar un instrumento. El estudio ‘Un sonido brillante’, realizado por la empresa Sonos a 12.000 personas, reveló que el 74% de las personas practica música pues le ayuda a reducir el estrés. Así, este puede ser un gran hobby, pues no solo mejora el ánimo, sino que ejercita la disciplina y la perseverancia.
Foto: TusClases